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高血压中风的饮食诊治方法

2017.02.25 | 百草糖立康

  核心提示:脑中风多见于老年人,尤其是高血压或明显动脉硬化者。脑中风诊治方法与康复健康极其重要,在中风患者度过期后,大多留有半身不遂、言语不利等后遗症,此时加强防治中风后遗症有着较好的效果。

  脑中风多见于老年人,它是由于是由脑血管病变引起的,尤其是高血压或明显动脉硬化者。对于患者而言,诊治方法与康复健康是极其重要的,在中风患者度过期后,大多会有半身不遂、言语不利等后遗症,此时,应该加强防治中风后遗症,这样会有较好的效果。

  脑中风病人在康复期就需要注意饮食,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主,因此,疗的方法就显得尤为重要,以下几点是需要注意的。

  饮食中应有适当的蛋白质,常吃些鸡蛋清、瘦肉、鱼类 和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨基酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。豆类含豆固醇,也有増进胆固醇排出的作用。

  可多吃些含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等。碘可减少胆固醇动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

  因为新鲜蔬菜和水果中含维生素C钾镁等。维生素C可降低胆固醇,増强血管的致密性,防止出血;钾镁对血管有作用。

  应动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,还有就是蛋黄、鱼卵、动物内脏、肥肉等,百草糖立康价格因为这些食物可使血中胆固醇浓度明显升高,増进动脉硬化可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因为其中所含不饱和脂肪酸可増进及为胆汁酸,百草糖立康价格从而达到降低血中胆固醇含量,推痴和减轻动脉硬化的目的。

  因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可増加血容量和心脏负担,并能増加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。

  蕞后,还要提醒一下患者,要少吃鸡汤、肉汤,这对于心脑血管系统及神经系统有益;不要暴饮暴食。另外,预防中风还要忌饮食过饱。腹部饱胀影响心肺功能,还可造成大量血液集中到肠胃,使心、脑等器官诱发中风。

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  高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起[详细]

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